"Tenho endometriose… será que consigo engravidar?"
"Já estou grávida, e agora?"
"Não quero engravidar, mas não aguento mais viver assim…"
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Quando pensamos na alimentação de um bebé, a primeira preocupação costuma ser o que ele pode ou não pode comer. Mas há outro fator essencial que merece a nossa atenção: o ambiente onde a refeição acontece.
Temos uma grande novidade para partilhar consigo: a Universo da Mamã já tem o seu próprio espaço físico de atendimento presencial em Guimarães! 💕
Exercícios de Kegel
04-02-2023
Normalmente, todas as mamãs são instruídas a fazer os exercícios de Kegel ou porque um profissional de saúde aconselhou ou então porque leram que seria importante fazê-lo como prevenção da incontinência urinária.
Osteopatia Gestacional
29-09-2021
A osteopatia gestacional tem como objetivo aliviar as dores causadas pelo aumento do volume corporal e pelas alterações posturais durante e depois da gravidez, podendo inclusive reduzir a utilização de analgésicos neste período tão delicado para a mulher e sobretudo para o Feto.
Dificuldades em engravidar?
01-08-2021
A gravidez nem sempre acontece quando pretendemos. Se está a ter dificuldades em engravidar, isso pode ser um sinal de infertilidade.
Alimentação na Preconceção
25-07-2021
Não é só a partir do momento que se sabe que está grávida, que deve começar a ter cuidados e hábitos saudáveis, meses antes da fecundação, esses hábitos já irão influenciar a saúde do seu filho.